Rostro de cortisol: ¿qué hay de verdad detrás de esta tendencia?
En los últimos meses, el término «rostro de cortisol» se ha popularizado en redes sociales. Con él se suelen describir características como un rostro más redondeado, hinchazón facial, párpados inflamados o cambios en la piel que se atribuyen a un supuesto exceso de cortisol.
Pero ¿qué dice realmente la medicina?
¿Qué es el cortisol?
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales. Desempeña funciones importantes en el organismo, entre ellas la respuesta al estrés, la regulación de la glucosa y el metabolismo, así como el control de la presión arterial. (MedlinePlus)
Por eso, el cortisol no es una hormona «mala» que haya que eliminar o reducir constantemente. Es una hormona necesaria para el funcionamiento normal del organismo.
¿Existe realmente el «rostro de cortisol»?
El término «rostro de cortisol» no es un diagnóstico médico oficial.
Sin embargo, un exceso prolongado de cortisol puede formar parte del síndrome de Cushing, una enfermedad hormonal poco frecuente. Entre sus signos característicos puede aparecer una cara más redondeada, conocida como «cara de luna llena», además de otros cambios en el organismo. (MedlinePlus)
Es importante no confundir estos signos médicos con los cambios normales que cualquier persona puede experimentar en su rostro.
¿Tener la cara hinchada significa que tienes el cortisol alto?
No.
La hinchazón facial, los párpados inflamados, el cansancio o una apariencia diferente por la mañana pueden tener numerosas causas y, por sí solos, no permiten diagnosticar un exceso de cortisol.
¿Cómo se diagnostica un exceso de cortisol?
Cuando existe una sospecha médica de síndrome de Cushing, el diagnóstico no se realiza observando el rostro.
Dependiendo de cada caso, los profesionales sanitarios pueden utilizar pruebas como la medición del cortisol libre en orina, el cortisol salival nocturno o una prueba de supresión con dexametasona.
Además, el médico tendrá en cuenta los síntomas, los medicamentos que toma la persona y su evolución clínica.
¿Por qué puede aparecer el síndrome de Cushing?
Una de las causas más frecuentes del síndrome de Cushing es la exposición prolongada a medicamentos glucocorticoides o corticosteroides.
También puede producirse cuando el organismo genera demasiado cortisol debido a determinados problemas de las glándulas suprarrenales, la hipófisis u otras causas menos frecuentes. (MedlinePlus)
Por eso, no debe suspenderse ningún medicamento corticosteroide por cuenta propia. Cualquier modificación del tratamiento debe realizarse siguiendo las indicaciones de un profesional sanitario.
¿Qué podemos hacer por nuestra piel y nuestro bienestar?
Aunque no existe una base médica para hablar de un «tratamiento cosmético del rostro de cortisol», sí podemos cuidar nuestra piel con una rutina adecuada a sus necesidades.
La limpieza suave, la hidratación y la fotoprotección forman parte de una buena rutina de cuidado de la piel. La elección de productos debe realizarse teniendo en cuenta el tipo y las necesidades individuales de cada piel.
Y, cuando existen cambios físicos persistentes o preocupantes, lo más importante es consultar con un profesional sanitario en lugar de intentar realizar un diagnóstico a partir de contenido publicado en redes sociales.
La conclusión
El llamado «rostro de cortisol» es principalmente un término popular en redes sociales, no un diagnóstico médico.
El exceso prolongado de cortisol sí puede producir cambios característicos en el organismo y puede estar relacionado con el síndrome de Cushing, pero una cara hinchada o cansada por sí sola no demuestra que exista un problema hormonal. (MedlinePlus)
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Aviso importante
Este artículo tiene exclusivamente finalidad informativa y no sustituye el diagnóstico, consejo ni tratamiento de un médico u otro profesional sanitario. Si presenta síntomas persistentes, cambios físicos importantes o cualquier preocupación relacionada con su salud, consulte con un profesional sanitario.
Fuentes y referencias oficiales
- MedlinePlus — Síndrome de Cushing (National Library of Medicine, NIH)
- MedlinePlus — Prueba de cortisol (NIH)
