Piel seca en invierno: rutina para el frío y la calefacción

Con el frío de fuera y la calefacción de dentro, muchas pieles que en verano estaban bien empiezan a tirar, picar o descamarse. No es casualidad: en invierno la piel pierde agua más rápido y produce menos lípidos. Esta es la rutina que recomendamos para pasar el invierno con la piel cómoda.

Intense Cold Cream de Bernard CassièreCrema Lípida MED de La merCeramide Serum de La merHand Protection Balm de La mer

Por qué la piel se reseca en invierno

• Frío y viento: debilitan la barrera cutánea, la capa que retiene el agua.
• Calefacción: el aire seco de interior evapora la hidratación de la piel.
• Duchas muy calientes: arrastran los lípidos naturales.
• Cambios bruscos de temperatura: favorecen rojeces en pieles sensibles.

Rutina facial de invierno

1. Limpieza suave

Cambia geles espumosos por una leche o un limpiador cremoso, como la Leche limpiadora MED de La mer. Agua tibia, nunca caliente.

2. Sérum reparador

Las ceramidas son lípidos que forman parte de la barrera de la piel. Un sérum como el Ceramide Serum de La mer (sin perfume) ayuda a reforzarla. Si notas la piel muy apagada, el Comfort Elixir de Bernard Cassière aporta nutrición extra.

3. Crema más rica

En invierno conviene pasar a texturas más nutritivas. Para piel seca y sensible, la Intense Cold Cream de Bernard Cassière crea un escudo contra el frío. Si prefieres sin perfume, la Crema Lípida MED de La mer es una opción muy completa.

4. Protector solar

También en invierno, y especialmente si vas a la nieve, donde la radiación se refleja. Mira nuestra guía de protectores solares.

Manos, labios y cuerpo

• Manos: crema después de cada lavado. El Hand Protection Balm MED está pensado para manos muy secas.
• Labios: un bálsamo nutritivo, como el Honey Lip Balm de Bernard Cassière, varias veces al día. Evita mordisquearlos o humedecerlos con saliva.
• Cuerpo: ducha corta y templada con un producto cremoso como la Crema de Ducha MED, y después un bálsamo como el Muesli Body Balm de Bernard Cassière con la piel todavía un poco húmedá.

Trucos que ayudan mucho

• Pon un vaso de agua o un humidificador cerca de la calefacción.
• Una mascarilla hidratante una vez por semana.
• Bufanda que cubra la parte baja de la cara en días de viento.
• Exfolia con suavidad, no más de una vez por semana.

Preguntas frecuentes

¿Piel seca o deshidratada?

La piel seca produce pocos lípidos y lo es todo el año; la deshidratada tiene falta de agua y puede pasar a cualquier tipo de piel, incluso grasa. Si dudas, prueba nuestro test de piel gratuito.

¿Me sirve la misma crema de verano?

Si notas tirantez por la tarde, no. Pasa a una más rica o añade un sérum debajo.